我國(guó)酒文化源遠(yuǎn)流長(zhǎng)，在上下五千年的文化傳承中，酒水得到很好的傳統(tǒng)，尤其現(xiàn)在社會(huì)，不管是親友聚會(huì)還是酒局應(yīng)酬，都離不開(kāi)酒水。提到喝酒，大家肯定第一想到的是下酒菜，因?yàn)槊總€(gè)人的口味不同，對(duì)于下酒菜的選擇會(huì)有一定的差距，對(duì)于大多數(shù)愛(ài)喝酒的人群，選擇下酒菜的第一選擇是一盤(pán)花生米，香脆可口，讓人回味無(wú)窮。如今網(wǎng)絡(luò)上有傳言稱，喝酒...

孫思邈曾說(shuō)，此穴無(wú)所不治，3個(gè)動(dòng)作可以拉開(kāi)它。當(dāng)形容一個(gè)人病無(wú)可治時(shí)，人們常會(huì)使用“病入膏肓”這個(gè)成語(yǔ)。但大多數(shù)人都不知道，膏肓其實(shí)是人體上一對(duì)重要的穴位。這么好的穴位到底是什么呢？如何用呢？大家都聽(tīng)說(shuō)過(guò)“病入膏肓”這個(gè)成語(yǔ)，它源于《左傳》中的一段典故。晉景公患了病，太醫(yī)經(jīng)過(guò)診斷，對(duì)景公說(shuō)：“病入膏肓，藥物已無(wú)濟(jì)于事，...

呼吸是人類(lèi)與生俱來(lái)的本能，一旦呼吸衰弱了，人體健康也就難以保障。因此，古人常說(shuō)“氣聚則生，氣亡則死”。但如果我們能掌握一些技巧，一呼一吸之間就是在為健康加碼！人的呼吸，會(huì)減弱很多人認(rèn)為，只要能夠呼吸，就能延續(xù)生命，但很少有人關(guān)心呼吸本身的變化。事實(shí)上，隨著年齡增加，人體呼吸肌的肌力和耐力會(huì)逐漸下降，呼吸功能也會(huì)隨之減退...

你有試過(guò)閉眼單腿站立，能堅(jiān)持多長(zhǎng)時(shí)間嗎?單腿站立就是我們熟悉的金雞獨(dú)立，它是一個(gè)很簡(jiǎn)單的小動(dòng)作，卻直接反應(yīng)了你的平衡能力。閉眼單腿站立已被列入中國(guó)國(guó)民體質(zhì)監(jiān)測(cè)中的測(cè)試項(xiàng)目之一。閉眼單腿站立是通過(guò)測(cè)量人體在沒(méi)有任何可視參照物的情況下，僅依靠大腦前庭器官的平衡感受器和全身肌肉的協(xié)調(diào)運(yùn)動(dòng)，來(lái)維持身體重心在單腳支撐面上的時(shí)間，...